SE PROTEGER DE LA CHALEUR SANS CLIMATISATION :

1. Anticiper et accumuler de la fraîcheur :

Aérer aux heures fraîches : Ouvrir les fenêtres le soir et tôt le matin pour évacuer la chaleur accumulée et rafraîchir l’intérieur.

Utiliser l’inertie thermique : Profiter des matériaux lourds (pierre, béton) pour stocker la fraîcheur nocturne et la restituer la journée.

Éteindre les appareils électroménagers : Limiter les sources de chaleur internes inutiles.

2. Empêcher la chaleur de pénétrer :

Fermer volets et rideaux : Bloquer les rayons solaires directs avec des protections extérieures ou intérieures.

Installer des voiles d’ombrage : Utiliser des stores bannes, plantes grimpantes ou toiles pour ombrager les façades exposées.

Isoler toiture et murs : Renforcer l’isolation pour limiter les transferts de chaleur entre l’extérieur et l’intérieur.

Éteindre la VMC : Éviter l’entrée d’air chaud via la ventilation mécanique pendant les pics de température.

3. Combattre la chaleur à l’intérieur :

Utiliser des plantes vertes : Bénéficier de leur effet rafraîchissant par évapotranspiration et augmentation de l’humidité ambiante.

Rafraîchir l’air passivement : Employer des humidificateurs ou rafraîchisseurs d’air couplés à des ventilateurs pour créer une sensation de fraîcheur.

Adapter son mode de vie : Privilégier des repas frais, des boissons hydratantes et des vêtements légers pour mieux supporter la chaleur.